メディカルフィットネス
MEDICAL FITNESS
POINT
Activleではメディカルフィットネス
に対応した指導が可能です！
メディカルフィットネス
とは？
メディカルフィットネスとは、医療とフィットネスを組み合わせた健康増進のプログラムや施設のことを指します。
従来のフィットネスジムと異なり、医師や専門的なスタッフが個々の健康状態や運動能力に基づいてプログラムを
設計し、監督します。特に病気の予防やリハビリ、健康の維持・向上を目的とした運動指導が行わます。
一般的なトレーニングジムとの違い
| 医療サポートの有無 | プログラムの個別化 | 健康管理のフォロー | 利用者の目的 | |
|---|---|---|---|---|
| メディカルフィットネス | ○専門家が適切な 運動メニューを作成 |
○医療的な視点から 運動プログラムを設計 |
○健康状態の変化に応じて プログラムを調整 |
中高年層や健康に問題を 抱えている方 |
| トレーニングジム | ×健康状態を深く考慮 することはない |
△パーソナルトレーニング である場合がある |
×基本的には自己責任 医療的なフォローはなし |
若年層やアスリート向け |
Activleの
メディカルフィットネス
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01
新体力テストの記録向上
新体力テストは「今の自分の体力を知る」ための手段です。子どもから大人まで体力や運動能力を測定できます。結果をもとに運動の目標を立てたり、健康維持につなげることができます。
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02
パーソナルに特化したプログラム作成
お客様一人ひとりの目的・体力・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムです。経験豊富なトレーナーが、マンツーマンでサポートし、最短で効果を出すための最適なメニューを提案します。
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03
65歳以上の高齢者プログラム作成
健康寿命を延ばし、いつまでも自分らしく元気に生活できることを目指した、高齢者向けの安全で効果的なトレーニングプログラムです。筋力や柔軟性、バランス力を向上させ、転倒予防や日常生活の質の向上をサポートします。
店舗型ではないメディカルフィットネスはActivleだけ！
企業様・個人の方の健康をサポートします！
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企業・団体向けサービス企業・団体様など大人数でのトレーニング・健康運動講座を開催 しています！腰痛・肩こりなどに悩む従業員・病院施設などの医 療従事者にも好評です。 -
一般向けサービス個人の方・少人数のグループ、コミュニティ向けに出張トレー ニングやボディメンテナンスを行なっています。スポーツをや っている方からお年寄りの健康増進にもとても喜ばれています。